Ngũ cốc được biết đến là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Mọi người thường sử dụng ngũ cốc để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho bữa ăn của mình.
Ngũ cốc Hàn Quốc là loại được nhiều người ưa chuộng bởi những thành phần làm từ quả óc chó, hạt hạnh nhân, bí ngô, đậu phộng, hạt ý dĩ được sấy khô thành bột uống rất có lợi cho sức khỏe.
Để biết được ngũ cốc Hàn Quốc phù hợp cho ai, sử dụng khi nào, các bạn hãy cùng mình tham khảo bài viết này nhé!
Nội Dung Bài Viết
Nguồn gốc của ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh
Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Damtuh Co., Ltd, có trụ sở tại thành phố Pocheon, phía đông bắc tỉnh Gyeonggi, Hàn Quốc.
Công ty đã có trên 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và trà, quy trình sản xuất luôn đảm bảo được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng, an toàn sức khỏe cho người tiêu dùng.
Thành phần của Bột Ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh
Theo thông tin nhà sản xuất cung cấp thì bột ngũ cốc Damtuh có thành phần chính từ 5 loại hạt, bao gồm:
– Hạt ý dĩ
– Ócc chó
– Hạnh nhân
– Hạt bí ngô
– Hạt đậu phộng
Cũng tương tự như cách làm bột ngũ cốc 5 loại đậu, các loại hạt này được chọn lọc, loại bỏ tạp chất, sấy khô rồi nghiền thành bột mịn theo một quy trình rất kỳ công nên vẫn giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng và hương vị thơm ngon của các loại hạt khác nhau.
Bởi vậy, loại bột ngũ cốc này phù hợp với khẩu vị của hầu hết người tiêu dùng.
Ngũ cốc Hàn quốc phù hợp với những ai?
Sử dụng ngũ cốc Hàn Quốc giúp tăng cân
Trong cuộc sống hằng ngày, việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể là một điều cần thiết.
Các chất dinh dưỡng giúp cho mọi người có được một cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và tránh được các căn bệnh.
Ngũ cốc Hàn Quốc là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng hiện nay, chúng chứa nhiều thành phần tốt, cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Được chiết xuất từ các loại đậu, các loại hạt chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe.
Ngũ cốc dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể của mọi người các khoáng chất, vitamin, protein… giúp cho cơ thể có đầy đủ năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả.
Ngũ cốc dinh dưỡng vẫn được giữ nguyên các chất dinh dưỡng trong quá trình chế biến.
Sản phẩm phù hợp với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, ai cũng có thể sử dụng.
Để tăng cân, các bạn có thể sử dụng ngũ cốc vào các bữa phụ trong ngày, hoặc sau ăn khoảng 30 phút sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất.
Tham khảo thêm: Bột ngũ cốc tăng cân: Uống lúc nào tốt nhất đạt 150% hiệu quả?
Ngũ cốc Hàn Quốc phù hợp với người giảm cân
Ngoài tác dụng tăng cân, thì ngũ cốc cũng là giải pháp giảm cân an toàn nếu chúng ta biết sử dụng đúng cách.
Bạn có thể sử dụng ngũ cốc thay cho bữa ăn sáng, hoặc ăn trước các bữa ăn chính khoảng 30 phút.
Việc này sẽ khiến cơ thể cảm thấy no hơn và từ đó hạn chế được việc ăn nhiều tinh bột, đồ chiên rán.
Bạn sẽ giảm cân hoàn toàn tự nhiên, lành mạnh, không có tác dụng phụ, không mệt mỏi như 1 số phương pháp khác.
Ngoài ra sản phẩm ngũ cốc Hàn Quốc còn chứa những thành phần tốt giúp cho da được láng mịn hơn.
Một vóc dáng lý tưởng và làn da đẹp với ngũ cốc Hàn Quốc sẽ giúp cho mọi người tự tin hơn với ngoại hình của mình.
Tham khảo thêm: Cách uống bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả chỉ 2 tuần sử dụng
Ngũ cốc Hàn Quốc cho mẹ bầu
Mẹ bầu cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai.
Ngũ cốc Hàn Quốc là một trong những sản phẩm mang đến nhiều công dụng hữu ích và tốt cho sức khỏe.
Được sản xuất bằng cách sấy khô các loại hạt dinh dưỡng sau đó nghiền thành bột mịn tạo thành một loại thức uống rất thơm ngon và có lợi cho sức khỏe mẹ và bé.
Các thành phần dinh dưỡng có trong ngũ cốc có thể kể đến như: omega3, vitamin và khoáng chất, chất xơ…
– Với hàm lượng axit béo omega-3 cao sẽ giúp mẹ cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa hiện tượng giảm khoáng gây nên tình trạng thiếu canxi trong thai kỳ.
– Với hàm lượng chất xơ cao, ngũ cốc giúp nhuận trang, phòng chống ung thư và tránh tình trạng mất ngủ.
– Sử dụng ngũ cốc Hàn Quốc thường xuyên còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất cho da, dưỡng ẩm, làm trắng da, cũng như ngăn ngừa khô nứt da.
– Đặc biệt bột ngũ cốc có thể giúp cho bà bầu ăn ngon miệng hơn, tăng cường dinh dưỡng cho mẹ và bé, ngăn ngừa bệnh tật…
Cách sử dụng ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh
Cũng giống như cách uống các loại bột ngũ cốc truyền thống, sẽ có 2 cách đơn giản để bạn dùng loại ngũ cốc này, đó là:
– Cách 1: Uống nóng
Cho 1 gói ngũ cốc 18g vào cốc rồi đổ vào 100ml nước sôi khoảng 90 độ C. Khuấy đều rồi uống khi còn nóng.
Đối với bà bầu, trẻ nhỏ và người già thì các bạn nên dùng ngũ cốc bằng cách uống nóng này.
– Cách 2: Uống lạnh
Cho 1 gói ngũ cốc 18g vào cốc rồi đổ vào 30ml nước sôi khoảng 90 độ C.
Khuấy cho đến khi ngũ cốc tan hết rồi cho thêm đá viên vào để uống lạnh.
Một số lưu ý khi sử dụng ngũ cốc Hàn Quốc
– Nếu sử dụng cho bữa phụ thì chỉ cần 1 gói/ lần
– Dùng cho bữa chính thì cần 2 gói/lần
– Nếu muốn giảm cân thì uống trước khi ăn khoảng 30 phút, nếu muốn tăng cân thì ngược lại phải uống sau khi ăn khoảng 30 phút.
– Sau khi sử dụng phải đóng nắp hộp và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Lời kết
Ngũ cốc Hàn Quốc là sản phẩm được nhiều người tin dùng và lựa chọn hiện nay.
Các sản phẩm ngũ cốc đến từ quốc gia này chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và mang đến công dụng ưu việt, phù hợp với nhiều người dùng.
Các loại ngũ cốc Hàn Quốc trên là những sản phẩm phổ biến hiện nay và được nhiều người đánh giá cao.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm, hãy để lại bình luận phía cuối bài viết này để cùng thảo luận bạn nhé!
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN