Ngũ cốc có thể kết hợp với nhiều loại đồ ăn khác nhau tạo nên những bữa ăn thật tiện lợi với đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Đây được xem là một trong những thực phẩm ăn sáng cực kỳ phổ
21 loại hạt TỐT NHẤT cho bà bầu nên ăn trong suốt thai kỳ
Các loại hạt đậu rất tốt cho bà bầu, chúng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ. Trong các loại hạt này còn chứa nhiều
Bột ngũ cốc tập Gym, loại đặc biệt cho người tập thể hình
Ngũ cốc thể hình là một sản phẩm hỗ trợ tăng cơ, săn chắc cơ cho những người tập thể hình. Sản phẩm này được làm từ các loại hạt ngũ cốc tự nhiên cho nên nó rất lành tính và có khả năng
Cách ăn hạt óc chó cho bà bầu? Nên ăn vào tháng thứ mấy?
Quả óc chó được xem là vua của các loại hạt, là 1 trong những "siêu thực phẩm" đặc biệt tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Ăn quả óc chó mỗi ngày vừa giúp bạn khỏe mạnh vừa giảm căng thẳng mệt
Thực phẩm giàu chất xơ: Bổ sung để hệ tiêu hoá khoẻ như “LỰC SĨ”
Được lấy từ thực phẩm có nguồn gốc thực vật, chất xơ có vai trò hết sức quan trọng đối với quá trình tiêu hoá, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như viêm ruột thừa, táo bón và ngừa bệnh ung thư
Cách làm bột ngũ cốc tăng kích thước vòng 1 hiệu quả tại nhà
Việc có được vòng 1 đầy đặn luôn là mong ước của hầu hết cô gái, nhưng không phải ai vốn sinh ra cũng sở hữu được điều đó. Và các nàng có biết rằng, đa phần đàn ông đều thích những cô gái
Bà bầu có ăn được đậu đen không? Những tác động đến mẹ và bé
Đậu đen là loại hạt truyền thống, lành tính và có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đậu đen chứa nhiều protid, tinh bột, chất béo và chất xơ... Ngoài ra đậu đen còn có hàm lượng lớn vitamin
[Q&A] Bột ngũ cốc cho người tiểu đường uống có tốt không?
Khi mắc bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống hàng ngày người bệnh thường phải kiêng khem rất nhiều. Do đó, thời gian gần đây nhiều người thường chọn cách uống ngũ cốc để cung cấp dưỡng chất
Cách tăng cân cho mẹ sau sinh bị suy nhược, mất ngủ lâu ngày
Sau sinh có không ít mẹ mang trong mình tâm trạng lo lắng vì tình trạng thừa cân. Thế nhưng, nhiều mẹ thì lại gầy hẳn đi và ăn uống nhiều mã mãi không thể tăng cân được. Tại sao mẹ lại
Bà bầu bị thiếu canxi: Bổ sung ngay 10 loại thực phẩm giàu canxi này
Lựa chọn đúng thực phẩm giàu canxi cho bà bầu để đảm bảo sức khỏe và thể trạng tốt là điều rất quan trọng. Bài viết xin giới thiệu top 10 thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu để các mẹ có
