Ngay từ 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, dinh dưỡng và chế độ ăn uống trở nên cực kỳ quan trọng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
Thời gian qua, ngũ cốc cho bà bầu là từ khoá được rất nhiều mẹ quan tâm, bởi nó mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
Từ các loại ngũ cốc nguyên hạt trải qua quá trình chế biến tạo nên sản phẩm bột ngũ cốc giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất…
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về những lợi ích của việc sử dụng bột ngũ cốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ, cùng những loại ngũ cốc tốt nhất mà bà bầu nên ưu tiên sử dụng.
Nội Dung Bài Viết
Những lợi ích khi sử dụng bột ngũ cốc trong 3 tháng đầu
Bột ngũ cốc bà bầu được tạo nên từ các loại loại hạt dinh dưỡng cao cấp.
Qua quá trình chọn lọc, làm sạch, nghiền, lọc bỏ tạp chất chúng ta tạo nên sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé.
Với 100% các hạt nguyên liệu tự nhiên an toàn cho người sử dụng, dưới đây là 1 số những lợi ích khi sử dụng bột ngũ cốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
Sử dụng bột ngũ cốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng cho cả bà bầu và thai nhi. Dưới đây là một số lợi ích đáng kể khi bà bầu bổ sung bột ngũ cốc vào chế độ ăn uống trong giai đoạn này:
– Cung cấp chất xơ: Bột ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón – một vấn đề phổ biến trong suốt thai kỳ.
– Cung cấp axit folic: Axit folic là một vitamin B quan trọng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của hệ thần kinh của thai nhi.
Việc bổ sung axit folic từ bột ngũ cốc giúp giảm nguy cơ bị dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
– Nguồn dinh dưỡng giàu sắt: Bột ngũ cốc cung cấp một lượng đáng kể sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ và hỗ trợ sự hình thành hồng cầu mới cho cả mẹ và thai nhi.
– Cung cấp vitamin và khoáng chất: Bột ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin B6, vitamin E, magiê, kẽm, và đồng, giúp duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ phát triển cơ bắp, xương và hệ thần kinh của thai nhi.
– Giúp kiểm soát cân nặng: Sử dụng bột ngũ cốc là một cách tốt để cung cấp năng lượng và giữ cho bà bầu cảm thấy no lâu hơn, giúp kiểm soát cân nặng và tránh tăng cân quá mức trong thai kỳ.
– Hỗ trợ sự phát triển não bộ: Thành phần axit béo omega-3 có trong một số loại bột ngũ cốc, như hạt lanh và hạt chia, có vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ và tăng cường trí não của thai nhi.
– Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Bột ngũ cốc nguyên hạt chứa chất chống oxy hóa và chất chống viêm, có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và bảo vệ sức khỏe tim mạch của bà bầu.
Ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng đầu nên chọn loại nào?
Bột ngũ cốc nguyên cám là một lựa chọn tuyệt vời cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Tuy nhiên, khi chọn loại bột ngũ cốc nguyên cám, bạn nên xem xét một số yếu tố quan trọng sau đây:
– Chất lượng và nguồn gốc: Chọn bột ngũ cốc nguyên cám từ các nhà sản xuất uy tín, có đầy đủ giấy tờ pháp lý, công bố lưu hành trên toàn quốc.Đảm bảo sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và được sản xuất với tiêu chuẩn cao.
– Không chứa chất bảo quản: Hạn chế sử dụng bột ngũ cốc chứa các chất bảo quản hoặc hương liệu nhân tạo. Ưu tiên lựa chọn các loại bột ngũ cốc nguyên cám, không hương liệu nhân tạo và không chất bảo quản.
– Không đường tinh chế: Như mình vừa phân tích ở trên, các mẹ nên chọn loại bột nguyên chất, không dùng loại bột có đường tinh chế để giảm nguy cơ tăng đường huyết cũng như tăng cân quá mức trong thai kỳ.
– Thành phần dinh dưỡng: Đảm bảo sản phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng như axit folic, sắt, chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
– Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng: Trước khi bổ sung bột ngũ cốc nguyên cám vào chế độ ăn uống, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế, đặc biệt là bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo rằng lựa chọn của bạn phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của bạn.
Tại sao mẹ bầu nên chọn ngũ cốc bầu Gold Mama của An Mộc Hương
Ngũ cốc bà bầu An Mộc Hương đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Sản phẩm bột ngũ cốc do tự tay mình làm, kiểm nghiệm và sử dụng nên các mẹ hoàn toàn yên tâm.
Bản thân mình cũng thường xuyên sử dụng ngũ cốc trong suốt thời gian thai kỳ và cả sau sinh để bổ sung dinh dưỡng cũng như giúp tăng tiết sữa và nâng cao chất lượng sữa cho con yêu.
Giấy tờ chứng nhận ngũ cốc bàu Gold Mama của An Mộc Hương
Ngũ cốc An Mộc Hương được đóng gói trong hộp nhựa cẩn thận, có bao bì gồm đầy đủ mọi thông tin về thành phần, cách sử dụng, hạn sử dụng cho khách hàng tiện tìm hiểu.
Bột ngũ cốc An Mộc Hương được chuyên gia khuyên dùng
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ: Dương Thuỳ Nga, Chuyên khoa nhi quốc tế, Bệnh Viện Nhi Trung Ương:
Ngũ cốc bầu Gold Mama của An Mộc Hương với các thành phần 24 loại hạt giúp tăng cường Protein, đảm bảo mẹ bầu được bổ sung đạm một cách đầy đủ.
Ngũ cốc cũng giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ bị táo bón, tiểu đường thai kỳ, đồng thời hạn chế được việc tăng cân quá mức ảnh hưởng đến sức khoẻ và vóc dáng sau sinh.
Ngoài ra, với các thành phần như: Magie, sắt, Lysine, canxi, kẽm, Axit folic…giúp cho não bộ của em bé phát triển, khoẻ mạnh trong quá trình thai kỳ.
Ngũ cốc An Mộc Hương được nhiều mẹ bầu tin dùng
Bột ngũ cốc có nhiều công dụng cả về sức khỏe lẫn sắc đẹp, hơn nữa với nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên nên rất được tin dùng.
Vì vậy mà các mẹ có thể an tâm khi tìm đến sản phẩm của An Mộc Hương.
Bột ngũ cốc nhà em sản xuất hàng ngày , theo nhu cầu đặt mua nhiều hay ít của các anh chị, nên sản phẩm luôn mới và thơm ngon.
Cách uống ngũ cốc An Mộc Hương cho bà bầu 3 tháng đầu
Để đảm bảo hiệu quả trong quá trình sử dụng, tốt cho sức khoẻ của mẹ cũng như sự phát triển của bé thì các mẹ cần hiểu rõ về cách uống ngũ cốc.
Không phải uống lúc nào cũng được, bởi nếu uống không đúng cách có thể khiến cho mẹ bị thiếu chất, ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Các mẹ tham khảo bài viết: Bà bầu nên uống ngũ cốc vào thời gian nào tốt cho mẹ và bé
Mua ngũ cốc An Mộc Hương bằng cách nào?
Truy cập website: https://anmochuong.com để đặt hàng.
Gọi tới hotline 0369.759.594 để được tư vấn cũng như đặt hàng.
Inbox fanpage Facebook “An Mộc Hương” để được tư vấn hướng dẫn cụ thể.
Ngũ cốc bầu Gold Mama – Công thức dinh dưỡng toàn diện từ 24 loại hạt với hệ dưỡng chất cân đối, bổ sung chất xơ tự nhiên giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ngăn ngừa ốm vặt, nền tảng cho con phát triển khỏe mạnh.
Thành phần: Hạt óc chó vàng, óc chó đỏ, bột tảo xoắn Spirulina, hạt sachi, mắc ca, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt điều, hạt bí xanh, hạt chia úc, hạt hướng dương, hạt sen, diêm mạch, kiều mạch, yến mạch, hạt lanh, đậu gà, đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu đen xanh lòng, đậu xanh hạt tiêu, hạt mè đen, gạo lứt, hạt kê, ngô nếp.
Để mua hàng các mẹ có thể gọi cho em theo số Hotline 0369.759.594 (Ms.Lan Anh) hoặc điền thông tin vào form đặt hàng bên dưới, em sẽ liên lạc lại tư vấn ạ.
Giá bán sản phẩm:
– Mua 1 hộp giá 195.000 VNĐ
– Đặc biệt: Mua 2 hộp giá chỉ còn 375.000 VNĐ (tích điểm mua 7 hộp tặng 1 hộp)
Vậy còn chần chừ gì mà chưa sở hữu sản phẩm ngũ cốc An Mộc Hương an toàn, chính hãng mà tốt cho sức khỏe của bản thân mình và người thân.
Những lưu ý trong thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu
Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ chính là tiền đề cho sự phát triển toàn diện của con yêu ở 6 tháng tiếp theo.
Mẹ bầu cần thường xuyên theo dõi cân nặng, uống bổ sung thêm sắt, axit folic và các nguyên tố đa vi chất theo chỉ dẫn của bác sĩ dinh dưỡng.
Nguồn dinh dưỡng chính để chăm sóc con yêu trong thai kỳ chính từ người mẹ.
Nên sự phát triển của con yêu phụ thuốc và dinh dưỡng của mẹ nạp vào.
Nguồn dinh dưỡng này sẽ theo máu, nuôi dưỡng con yêu phát triển từng ngày.
Khi mẹ có thực đơn đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp mẹ có sức đề kháng tốt, tránh mắc bệnh, bảo vệ con khoẻ mạnh trong thai kỳ.
Hãy cố gắng ăn uống, khắc phục tối đa tình trạng nghén là điều mẹ bầu cần làm để đạt được mục tiêu tăng 1-2 cân trong 3 tháng đầu mang bầu.
An Mộc Hương luôn đồng hành trên hành trình mang thai của mẹ!
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN